عطلة الربيع في الإمارات العربية المتحدة: كيف يمكن أن تساعدك حبة البطاطس على المراجعة؟ نصائح دراسية للطلاب خلال العطل المدرسية في دولة الإمارات العربية المتحدة

في عالم الحياة المدرسية المزدحم، هناك شيء واحد يحتاجه كل طالب: مهارات المراجعة ومعرفة كيفية المراجعة بفعالية. إن تطوير استراتيجيات الدراسة الفعالة في سن المراهقة يمكن أن يكون بمثابة أساس للتعلم مدى الحياة، وصياغة صفات مثل القدرة على التكيف، وحل المشكلات، والتواصل الفعال، وإدارة الوقت، والانضباط الذاتي، والثقة - وكلها ضرورية للازدهار في الحياة اللاحقة. ولكن ما هو الوقت المناسب لبدء المراجعة؟ وكيف يمكنك تحقيق أقصى استفادة من وقتك بحيث تحقق التوازن بين التعلم ووقت الفراغ خلال العطلات؟ لقد سألنا أفضل المعلمين في دولة الإمارات العربية المتحدة عن حيلهم النهائية للمراجعة - تلك الحيل الصغيرة التي تجعل الدراسة أسهل وربما ممتعة بعض الشيء...

هل يجب علي حقًا المراجعة خلال العطلة؟

قد يواجه الآباء الذين يحاولون تشجيع أطفالهم على المراجعة خلال العطلة بعض الذعر. ولكن، على الرغم من أن عطلة الربيع التي تمتد لثلاثة أسابيع تمثل فرصة رائعة لإعادة شحن طاقتك والاسترخاء، فهي أيضًا وقت مثالي لتحديث ومراجعة تعلمك - خاصة للطلاب الذين لديهم امتحانات وشيكة. مايكل ديفيز، مدير المرحلة الثانوية في مدرسة الصفا كوميونيتي (SCS):

"غني عن القول أنه بينما نريد لجميع طلابنا الحصول على استراحة خلال فترة العطلة، وقضاء بعض الوقت مع أسرهم وأصدقائهم، والسفر، فمن الضروري أيضًا مواصلة الزخم الذي تم بناؤه. إن الغياب لمدة ثلاثة أسابيع دون عمل منظم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على التحصيل والتقدم لأي طالب.

مدرسة الصفا الأهلية يقدم معسكرًا تدريبيًا اختياريًا مجانيًا للمراجعة في المدرسة طوال العطلات، بحيث تتاح للطلاب فرصة قيمة للمراجعة المركزة في فصول أصغر، وجهًا لوجه مع معلميهم. السيد ديفيز ويوضح:

"خلال عطلة الربيع، سنفتح أبوابنا ونشجع طلاب الامتحان لدينا على تلقي دروسنا المباشرة في الموقع. يتم تحديد جدول زمني للموظفين لتقديم الدعم وجلسات المراجعة المخصصة خلال فترة الاستراحة.

يقول إن هذه الرسوم الإضافية تستمر حتى الفصل الدراسي السيد ديفيز:

"في الأشهر التي تسبق امتحانات GCSE والمستوى A، نقدم "مدرسة السبت". يحضر أكثر من 90% من مجموعات الامتحانات لدينا من الساعة 9 صباحًا حتى 11 صباحًا في صباح يوم السبت للوصول إلى جلسات مراجعة مجانية من معلمي الامتحانات المتخصصين. لقد قمنا بتنفيذ هذا المخطط على مدى السنوات الخمس الماضية، وكان له دور فعال في نجاح امتحاننا.

"يستمر هذا الدعم حتى عندما ينتهي طلاب الامتحان لدينا من دوراتهم ويبدأون إجازتهم الدراسية. سيكون أعضاء هيئة التدريس متاحين دائمًا للدعم المباشر وجلسات المراجعة والتدخل لدعم التعلم خارج ساعات العمل. يتيح ذلك للطلاب الوصول إلى الدعم المخصص والفردي في الفترة التي تسبق فترات الامتحانات وأثناءها.

"سيكون موظفونا المتفانون والملتزمون متاحين دائمًا عبر البريد الإلكتروني وأثناء ساعات الدراسة لدعم التعلم. علاوة على ذلك، يعمل الرعويون والمستشارون وكبار الموظفين لدينا بسياسة الباب المفتوح لدعم العائلات والطلاب.

متى يكون الوقت مبكرًا لبدء المراجعة؟ ومتى فات الأوان؟

يمكن أن تعتمد الإجابة على الاختبارات التي تدرس لها سكوت غولدستين، مساعد مدير المرحلة الثانوية في أكاديمية دبي هايتس – والذي سيتم افتتاح حرم جامعي ثانوي جديد على أحدث طراز في أغسطس 2024.

"بالنسبة لشهادة الثانوية العامة، يُنصح ببدء المراجعة قبل حوالي 2-3 أشهر من بدء فترة الامتحان. يتيح ذلك وقتًا كافيًا لتغطية جميع المواضيع بدقة ومعالجة أي نقاط ضعف. يمكن أن يساعد الجدول الزمني المنظم للمراجعة في إدارة عبء العمل بفعالية.

"بالنسبة للمستويات A، يوصى ببدء المراجعة قبل حوالي 3-4 أشهر من الامتحانات. نظرًا لعمق وتعقيد موضوعات المستوى A، فإن البداية المبكرة تسمح بفهم وممارسة المفاهيم الأساسية بشكل متعمق. إن تقسيم المراجعة إلى أجزاء يمكن التحكم فيها خلال هذا الإطار الزمني يمكن أن يخفف من التوتر ويضمن الاستعداد الشامل.

"في كلتا الحالتين، فإن البدء مبكرًا جدًا يخاطر بنسيان المعلومات، في حين أن البدء متأخرًا جدًا قد يؤدي إلى عدم الاستعداد الكافي. إن العثور على التوازن الصحيح أمر بالغ الأهمية للنجاح في هذه الاختبارات المهمة.

يقول إن البدء بالمراجعة مبكرًا يعد دائمًا فكرة جيدة، وهناك تقنيات يمكنك استخدامها للاحتفاظ بالمعلومات على المدى الطويل هيتيش بهجت، مدير المدرسة، أكاديمية دبي الدولية، تلال الإمارات:

“خلص عالم النفس الألماني والباحث في الذاكرة الكمية، هيرمان إبنجهاوس، إلى أن الناس سوف يستهلكون نصف ذاكرتهم من المعرفة المكتسبة حديثًا في غضون أيام، إذا لم يراجعوا بوعي المعرفة الجديدة والمواد المكتسبة. وقد أوجز النتائج التي توصل إليها في بحثه عن منحنى النسيان في أواخر ثمانينيات القرن التاسع عشر.

"من طرق مكافحة النسيان استخدام التكرار المتباعد، وهو أسلوب دراسة يقوم بإعادة النظر في المعلومات على فترات زمنية متزايدة. يعتمد هذا على تأثير التباعد النفسي الذي يعمل على تحسين الاحتفاظ بالذاكرة في محاولة لتحسين الذاكرة طويلة المدى. تتم مراجعة التعلم الجديد بشكل استراتيجي في جلسات متباعدة، لمواصلة إثراء التعلم وترسيخه من خلال إعادة النظر في المهارات والمحتوى في أجزاء قصيرة متكررة.

ومن المثير للاهتمام أن الطلاب الأكثر نجاحًا يبدو أنهم يمارسون طريقة مماثلة للمراجعة، كما يقول هيتيش بهجت، مدير المدرسة، أكاديمية دبي الدولية، تلال الإمارات:

"من خلال المناقشات مع طلابنا الذين يواصلون التفوق، قال جميعهم تقريبًا إنهم يدرسون لمدة 2-3 ساعات يوميًا في دورة تناوبية، مما يوفر نهجًا متوازنًا لمعالجة جميع المواضيع. يقوم معظم الطلاب بإعادة النظر في معارفهم وتعزيزها بانتظام؛ ويقومون بمراجعة ملاحظاتهم الصفية، ويعقدون مجموعات دراسية عبر الإنترنت مع الأصدقاء ويلتقون بعد المدرسة لتحسين فهمهم واحتفاظهم بالمفاهيم.

يتفق جميع المعلمين على أن ترك المراجعة حتى اللحظة الأخيرة ليس أمرًا مستحسنًا. السيد بهجت وتواصل:

""الحشو" وهو محاولة ضغط المعلومات في الذاكرة قصيرة المدى، ليس من المستحسن. هذا يمكن أن يسبب التوتر والذعر والقلق. كما أن هذا النوع من الدراسة لا يكون له دائمًا نتائج ناجحة. ومع ذلك، فإن العمل من الأوراق السابقة ومراجعة الأنماط في الأسئلة السابقة قد يكون طريقة سريعة للتمرين وبناء المهارات.

ريبيكا ريكيتس – رئيسة قسم اللغة الإنجليزية في مدرسة الصفا البريطانية - الذي سيفتتح مركزًا جديدًا للصف السادس في أغسطس 2024 - يوافق على ذلك، مضيفًا:

"في بعض الأحيان، يشعر الطلاب بضغط الموعد النهائي ويحاولون حشر أكبر قدر ممكن من المعلومات قدر استطاعتهم، حيث يشعرون بأن موعد الامتحان الوشيك يلوح في الأفق. وهذا لن يؤدي إلا إلى خلق التوتر والذعر، مع ظهور أي فجوات محتملة في المهارات والمعرفة بعد فوات الأوان.

"إن أفضل طريقة للمراجعة هي إنشاء خطة منظمة، على مدى سلسلة من الأسابيع، حيث يتم تغطية جميع المواضيع في أجزاء أصغر. سيصبح وقت المراجعة طبيعة ثانية، وسيساعد الجدول الزمني المنظم الطلاب على متابعة متطلبات كل موضوع من مواضيعهم.

"ستعمل ممارسة الاسترجاع المنتظمة والتمرين على تحديد أي فجوات في المعرفة وتمكين الطلاب من سد هذه الفجوات مبكرًا، لتجنب أي ذعر في اللحظة الأخيرة."

ومع ذلك، لا ينبغي أبدًا تثبيط الطالب عن البدء في المراجعة - سواء كان ذلك في بداية عطلة الربيع، أو في الأيام القليلة الأخيرة، أو حتى بالقرب من الامتحانات. السيدة ريكيتس وتواصل:

"عندما يتعلق الأمر بالمراجعة، لا يوجد حقًا شيء اسمه "فات الأوان" لأننا إذا فعلنا شيئًا ما اليوم، فقد يدفعنا ذلك إلى القيام بالمزيد غدًا.

"في عالم مثالي، سيبدأ الطلاب عملية المراجعة في وقت مبكر، من خلال مراجعة المعرفة والمهارات الأساسية والتدرب عليها، ومع ذلك، قد تبدو فكرة المراجعة أحيانًا مربكة جدًا وتصبح شيئًا يتجنبه الطلاب.

"من خلال التقييمات المنتظمة والامتحانات النموذجية المجدولة، يجب أن يكون الطلاب قادرين على استخدام هذه النقاط الرئيسية كفرص للمراجعة ثم استخدام تعليقات المعلمين لتوجيه خطواتهم التالية."

كيف يمكن للبطاطس أن تساعدني في المراجعة؟

في عالم المراجعة المركّز والمنعزل في كثير من الأحيان، ينتهي الأمر ببعض الطلاب إلى ابتكار استراتيجيات فريدة، وغير عادية في بعض الأحيان، لمساعدتهم، كما يقول سكوت غولدستين، مساعد مدير المرحلة الثانوية في أكاديمية دبي هايتس:

"إن أسلوب المراجعة الأكثر غرابة الذي صادفته هو “طريقة البطاطس الناطقة”.  كان أحد طلابي السابقين يقوم بالروتين التالي:

"احصل على بطاطس ناطقة: ابحث عن لعبة بطاطس صغيرة أو أي شيء آخر يمكنك حمله بسهولة في يدك.

"قم بتعيين البطاطس لتكون رفيقك في الدراسة: تظاهر بأن البطاطس هي رفيقة دراستك وأنها تحب التعرف على مواضيعك تمامًا مثلك.

"تعليم البطاطس: اجلس مع صديقك البطاطس واشرح له المفاهيم التي تدرسها بصوت عالٍ. تصرف كما لو أن البطاطس تستمع بشغف وتستجيب بحماس.

"الانخراط في الحوار: استمتع بها! اطرح أسئلة على البطاطس وتخيل ردودها المضحكة. اجعل تجربة التعلم تفاعلية ومسلية قدر الإمكان.

"مراجعة وتلخيص: بعد جلسة المذاكرة مع البطاطس، قم بتلخيص ما قمت بتغطيته معًا. وهذا يعزز فهمك للمادة مع إضافة لمسة من النزوة إلى روتين المراجعة الخاص بك.

"على الرغم من أن هذه الطريقة قد تبدو سخيفة، إلا أنها تشجع على المشاركة النشطة في المادة وتساعد على تخفيف التوتر المرتبط بالدراسة من خلال الفكاهة. لقد كان الأمر ناجحًا بشكل واضح بالنسبة للطالب، كما حصل على 9 درجات في كل شهادة الثانوية العامة التي حصل عليها!

وإذا كنت لا أريد المراجعة باستخدام البطاطس؟

إذا كنت تفضل الدراسة مع إنسان بدلًا من تناول البطاطس، فإن التعاون مع صديق دراسة لمراجعة "مواعيد" الدراسة يعد أسلوبًا متبعًا للعديد من الطلاب.

ومع ذلك، قد يؤدي العمل مع الأصدقاء أيضًا إلى تشتيت انتباه البعض. هناك العديد من مقاطع الفيديو الخاصة بـ "ادرس معي" على YouTube، والتي توفر لك رفيقًا دراسيًا افتراضيًا للعمل معه والحفاظ على التركيز. أو تطبيقات مثل YPT (يولبومتا) تمكنك من إنشاء مجموعات دراسية مع الأصدقاء حتى تتمكنوا من الدراسة معًا افتراضيًا. يمكنك التحقق من حالاتهم وأنشطتهم الدراسية، ويدخلك التطبيق في التصنيف، حتى تتمكن من التنافس لتصبح أعلى في التصنيف لفئة الدراسة الخاصة بك. يحتوي Yeolpumta على قوائم مهام ومخططات مدتها 10 دقائق وتتبع الوقت لكل موضوع، مما يؤدي إلى تعميق اللون بصريًا أثناء الدراسة لفترات أطول من الوقت. كما أنه يتوقف عن تسجيل وقت دراستك بمجرد الخروج من التطبيق، لذلك يمكن استخدامه كوسيلة لتثبيطك عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عندما يحين وقت المراجعة.

قم بإجراء مراجعة موسيقية

يقول إنه عندما تواجه صعوبة في تذكر المعلومات، فإن ضبط دراستك على الموسيقى يمكن أن يكون فعالاً بشكل مدهش هيتيش بهجت، مدير المدرسة، أكاديمية دبي الدولية، تلال الإمارات:

“لقد اعتمد بعض الطلاب على شعر سلام لحفظ المعلومات والاحتفاظ بها من خلال القافية والراب. ويعتمد هذا على استخدام فن الإستذكار، وهو وسيلة فعالة للغاية لمساعدة الذاكرة وتحسين عملية التذكر.

لقد وجد علماء الأعصاب أن الموسيقى تحفز المناطق الحوفية والجبهية الحجاجية في الدماغ، والتي ترتبط بالذاكرة والتركيز على المدى الطويل. يصبح الخطاف (الجزء الجذاب من الأغنية) بمثابة "دودة الأذن"، والتي يتم تشغيلها ثم تشغيلها في رأسك مرارًا وتكرارًا لساعات. بينما يمكنك محاولة تأليف أغاني الراب أو الأغاني الخاصة بك، هناك تطبيق وموقع إلكتروني مقرهما الولايات المتحدة يسمى مسارات دراسية لقد استفاد من هذه الظاهرة لإنشاء "روابط" لا تُنسى خارج محتوى المنهج الدراسي ، مما يجعل المفاهيم والحقائق في مواد مثل الرياضيات والعلوم والإنجليزية أسهل في التذكر.

خذه إلى الخارج

الأدلة العلمية تثبت ذلك المساحات الخضراء (الحدائق وغيرها من المناطق العشبية) وخاصة مساحات زرقاء (البحيرات أو البرك أو البحر) يمكن أن يكون لها تأثير ملموس على الرفاهية وتقليل القلق. إنها جيدة أيضًا للمراجعة ؛ تظهر الدراسات قد تعزز هذه الطبيعة التعلم من خلال تحسين انتباه المتعلمين ومستويات التوتر والانضباط الذاتي والاهتمام والمتعة في التعلم. استفد إلى أقصى حد من مزايا الرفاهية في الإمارات العربية المتحدة واستمتع بالسباحة في الصباح الباكر أو غروب الشمس على الشاطئ ، أو حتى اذهب واستمع إلى بودكاست للتأمل أثناء النظر إلى البحر. لا وقت لفعل ذلك؟ حتى الحصول على نبات محفوظ بوعاء أو وضع بعض صور الطبيعة يمكن أن يساعد: تم العثور على تأثير إيجابي على الرفاهية والتعلم في المواقف التي يكون فيها مجرد منظر للطبيعة أو حتى شكل من أشكال الطبيعة في الداخل. عندما يصبح الجو أكثر دفئًا في الهواء الطلق ، يمكنك العثور على مساحة داخلية تجدها مهدئة وفيها الكثير من الضوء الطبيعي.

قليلا وكثيرا

ليس هناك فائدة من تخصيص أيام كاملة للمراجعة إذا انتهى بك الأمر إلى الخوف والمماطلة في TikTok طوال الوقت. أفضل نصيحة للمراجعة هي القيام بالقليل، ولكن في كثير من الأحيان، جدولة فترات الراحة والاستراحات المنتظمة، كما يقول ريبيكا ريكيتس – رئيسة قسم اللغة الإنجليزية في مدرسة الصفا البريطانية:

"غالبًا ما يشعر الطلاب بالخوف من فكرة المراجعة، وقد يبدو الأمر وكأنه جبل من المستحيل تسلقه.

"لتقليل المشاعر المؤلمة التي يمكن ربطها بالمراجعة، فإن تحديد الأهداف والمكافآت سيساعد الطلاب على البقاء متحمسين.

"على سبيل المثال، بدلاً من التحديق في فترة طويلة مدتها 3 ساعات تم تخصيصها للمراجعة، حيث يضيع الوقت بسبب المماطلة، فإن تقسيم ذلك إلى أجزاء تتراوح مدتها من 30 إلى 40 دقيقة، مع استراحة مجدولة، سيجعل الوقت يمر بشكل أسرع. والسماح بأهداف مراجعة أكثر تركيزًا.

"يميل الطلاب إلى رؤية هذا الأمر على أنه غير عادي، كما يميلون إلى رؤية المراجعة كمهمة شاقة، ومن المهم تغيير هذه العقلية أولاً."

هناك طريقة رائعة لبدء تغيير هذه العقلية وهي استخدام تقنية بومودورو. بدلاً من حجب ساعات من الدراسة المستمرة، حدد لنفسك مؤقتًا مدته 25-30 دقيقة واعمل بقوة دون أي تشتيت في ذلك الوقت. ثم خذ قسطًا من الراحة: قم بالتمدد، والمشي السريع، وتناول الطعام لمدة 10 دقائق تقريبًا. ثم كرر! يعمل هذا بشكل جيد على التركيز بقوة لفترة أقصر، ثم خذ قسطًا من الراحة لمساعدتك على التركيز وإيقاف الضعف.

حافظ على نضارتها

يقول إن الخلط بين المواد التي تدرسها وطريقة دراستك أمر مهم سكوت غولدستين، مساعد مدير المرحلة الثانوية في أكاديمية دبي هايتس:

"نظرت الأبحاث الحديثة التي أجراها كورنيل وبيورك (2020) في تأثير الممارسة المتداخلة على التعلم والاحتفاظ بين المراهقين.

"تتضمن الممارسة المتداخلة خلط أنواع مختلفة من المشكلات أو الموضوعات أثناء جلسات الدراسة، بدلاً من ممارسة نوع واحد من المشكلات أو الموضوعات في وقت واحد (الممارسة المحظورة).

"وجدت الدراسة أن الممارسة المتداخلة لا تعمل على تحسين التعلم فحسب، بل تعزز أيضًا قدرة الطلاب على نقل المعرفة إلى سياقات جديدة، مما يؤدي إلى أداء أفضل في الامتحانات.

"يسلط هذا البحث الضوء على أهمية تنويع المواد الدراسية والموضوعات أثناء جلسات المراجعة لتحسين نتائج التعلم للمراهقين الذين يستعدون للامتحانات."

إذا كنت في شك، التأمل

يمكن لجلسة تأمل مدتها 10 دقائق قبل بدء فترة المراجعة أن تصنع المعجزات. أبحاث المملكة المتحدة لقد وجد أن "تأمل الانتباه المركّز" - حيث تركز انتباهك على شيء معين مثل شمعة مشتعلة أو أنفاسك لفترة محددة من الوقت - يمكن أن يدرب عقولنا على التعلم بشكل أسرع من ردود الفعل أو المعلومات المكتسبة من خلال التجارب السابقة. هناك العديد من التطبيقات التي تقدم تسلسلات تأمل قصيرة وموجهة؛ نوصي بالهدوء والرأس.

© SchoolsCompared.com. منشور مجموعة WhatMedia. 2024 - 2025. جميع الحقوق محفوظة.